Grundläggande teknik Skidåkning är en rolig och fysisk aktivitet. För att bli bättre måste du ha en god teknik. A och O är grundläggande teknik för att få bästa möjliga åktur. Vi ska diskutera några grundläggande skidtekniker som kan hjälpa dig. Så att du åker säkert och snabbare: Lär dig de grundläggande stegen Att inlära […]
Grunderna Känns det läskigt att hitta ett bra träningsprogram för ishockey? Vi hjälper dig! Förstå grunderna för vad som är bäst för din individuella träning. Starta med att ha ett tydligt mål. Identifiera sedan de viktigaste träningsaspekterna. Få därefter ett fördelaktigt resultat. Det är några tips som hjälper dig att välja ett träningsprogram för ishockey […]
Skidlängd Längden på din skida är viktig. För långa skidor är svåra att styra. För korta ger inte rätt prestanda. För att få bästa skidupplevelsen måste du välja rätt längd. Du måste förstå vikten av rätt längd för din fysik och skidstil. Ta även hänsyn till olika förhållanden. Låt oss gräva lite djupare. Titta närmare […]
